| AsSuMo! SoU uMa NarCiSisTa! |

Sou uma Narcisista assumida todos sabem disso, não sei se é defeito ou feitio, pode ser visto de ambas as formas, deixo ao vosso critério...

Vou partilhar convosco uma experiência que tenho feito ao longo deste mês de Janeiro, para a qual fui desafiada e que faz parte da minha Lista de Desejos 2014.

Mas isto tudo para dizer que... A idade não perdoa e todas nós sabemos isso!

Recorrer aos profissionais certos e com os produtos certos, faz toda a diferença... 

E foi o que fiz e já se nota a diferença!!

Estou a fazer um tratamento com produtos profissionais de rosto e corpo, compostos por Ácido Hialurónico e Vitamina C são 6 produtos distintos e os resultados:

UM MUST!! 

Disponível numa EDIÇÃO LIMITADA para o DIA DOS NAMORADOS, por apenas 50€!!! 

Relembro que são produtos profissionais e as embalagens nas dimensões normais, valem mesmo a pena!!

Deixo-vos o contacto directo se quiserem adquir ou obter mais informações sobre estes ou outros produtos:

Anabela Fernandes

email: pele.pelo.af@gmail.com

tlm: 914723168

|AmO a VidA qUe TeNhO|

Isto de ser mulher, mãe, dona de casa e ainda ter que defender uma carreira profissional... IRRA!!

Tem mesmo muito que se lhe diga... 

Levantar cedo e chegar tarde todos os dias a casa, tratar dos filhos, marido, casa, comida, roupa e ainda trabalhar com horários doidos, não é para todas!

O que me deixa feliz é que não sou a única mulher a fazê-lo e quem o faz sabe bem do que falo. 

Mas... ainda assim não sou das piores, cá em casa partilhamos não todas mas muitas das tarefas! E engane-se quem pensa que ter três homens em casa dá trabalho, nada disso!! Ora vejamos a sequência de perguntas e respostas:

P: O que querem para o jantar?!

R: Pode ser qualquer coisa! (isto não existe)

P: A roupa para lavar está toda no cesto?!

R: Sim, não tenho mais nada! (responde cada um deles e fica sempre algo fora mas a máquina já está a lavar)

P: Podem tirar a loiça da máquina?!

R: Ainda não secou, podemos acabar de jogar o PES primeiro?! (quando a máquina pára, o programa acabou e a loiça está pronta a ser arrumada, salvo raras excepções, certo?)

P: Expliquem-me porque as vossas meias parecem uns rolos?!

R: Então mãe são mais rápidas de descalçar! (não percebo como, mas o que é certo é q sou eu que as desenrolo!)

P: Já arrumaram a vossa roupa?! 

R: Há roupa para arrumar?! (passei uma manhã inteira a passar a ferro, a mesa de jantar está cheia e ninguém se lembra?!)

Mas em compensação, obrigada aos meus três amores porque... sou a mais mimada, estimada e acarinhada das mulheres, mães, donas de casa e profissionais.

AMO A VIDA QUE TENHO! LOVE YOU'S

| IsTo Do AmOr |

Fiquei deliciada a ver esta curta metragem!!! Basta observar e sentir!

É magnífico quando algo nos toca o coração sem se quer ter que pronunciar uma palavra!!

Basta a cumplicidade de um sorriso, de uma troca de olhar e quando não sai da cabeça é porque o coração já sente... Conheço tão bem esta sensação!!!

Se hoje me perguntassem qual a minha curta metragem preferida?

Eu responderia sem dúvida nenhuma... PAPERMAN!!!

Vejam aqui: http://youtu.be/oIjuHcaTeI8

| SiM! Já Fui ObEsA... |

Tenho um amigo que me é muito querido que brinca comigo sempre que faço as minhas caminhadas e colocou esta imagem no meu facebook. E isto fez-me recuar no tempo e recordar uma fase da minha vida. Para quem não sabe, eu já fui uma nadadora e pêras!! Federada, treinava duas a três vezes por dia...

A Arquitectura que tanto amo, queria mais atenção, mais trabalho, mais dedicação e a natação deixou de ser uma obrigação e acabei por a desleixar... O meu dia a dia era igual, mas ganhei peso! Muito Peso!!!

Primeiro começam as calças a ficar justas, mais justas, mais justas ainda e mais justas que já não servem! E eu pensava! Hum! Retenção de líquidos! Bolas! Logo tinha que herdar as coisas ruins da minha mãe! As camisolas a ficarem justas e a bochecha na cintura cresceu de tal maneira que quando percebi já tinha 30 kg a mais num intervalo de seis meses!! HORRÍVEL!! E o pior é que nem me apercebi! Ou melhor percebi mas nunca liguei até me ter confortado a mim mesma... É duro e necessário chegar a este passo porque só a partir daqui é que eu me conscencializei de que efectivamente estava OBESA!

Escolhi um nutricionista e os 30Kg que engordei em seis meses, perdi-os saudavelmente em dois anos. Custou, tive vontade de desistir várias vezes, mas teimosa, obstinada e persistente como sou não desisti e claro! CONSEGUI! Não fazia natação mas fazia caminhadas três vezes por semana, por isso e desculpem-me a franqueza que se não for devido a problemas de saúde, a obesidade para algumas pessoas é uma opção! E quando chegar a altura do calor começam as dietas loucas, os treinos quase diários no ginásio para já nem falar naquelas pessoas que optam por não comer ou comer mal! Como todas as pessoas normais também tenho oscilações de peso, mas cabe a mim controlar, quem nunca teve um devaneio de comer um pacote de gomas de uma empreitada só?! Faço isso tantas vezes! Mas claro, não é todos os dias!! BOA?! O sucesso de uma dieta passa também por fecharmos a boca e comer de tudo com conta peso e medida, engane-se quem pensar que me privei de comer o que quer que seja. Já fiz esta luta contra a obesidade quase à 15 anos e sabem que mais?! Nunca mais engordei descontroladamente, entretanto sou mãe de dois filhos e rapidamente fiquei em forma porque também fiz por isso...

E que tal começarmos a encontrarmos-nos na passadeira?! 

Fica o desafio, custa começar mas a seguir... SABE TÃO BEM!!!

| PaRa Ti RuI PeDrO... aTé BreVe!!! |

Já com 27 anos! Meu Deus!

Como sobrevivem uma mãe e um pai à ausência de um filho que se encontra em parte incerta. Como é que se atenua a dor destes pais com uma esperança constante e legítima de que este filho regresse a casa?! 

16 anos?! Uma eternidade de dor... Ainda me lembro de ter ouvido a notícia... Nem sabia a felicidade que seria em ser mãe... Os meus meninos! Não consigo imaginar a dimensão da dor destes pais...

Admiro estes pais pela coragem de nunca terem baixo os braços, quando a dor já não os quer deixar erguer... 

Vi o vídeo e não consegui conter as lágrimas, quem tem o direito de nos levar assim um filho?! Quem?!

Repararam nos olhos desta mãe, sem brilho, carregados de dor?! Vejam o video e partilhem o mais que conseguirem! Que tortura a destes pais e desta criança agora um homem!!

http://youtu.be/mkI9hIoBK9k

Será que ninguém neste mundo, nunca esbarrou e nunca viu esta criança agora homem?! Será possível que estejamos todos tão ocupados com o nosso humbigo que nem vemos quem anda à nossa volta?! É demasiado cruel... 

Para os pais, que continuem a encontrar forças onde nem sequer sabem que existem. 

Para ti, Rui Pedro...

Muitos Parabéns & Até breve!!

| O qUe NoS uNe |

"Eu não sou boa nem quero sê-lo, contento-me em estimar raros e amar apenas um só.

Somos os melhores amigos, confiamos e somos confidentes, falamos com o olhar, limpamos lágrimas, divertimo-nos e rimos em conjunto, tratamo-nos na doença, dividimos tarefas, partilhamos desejos e traçamos objectivos para alcançarmos juntos, respeitamos o espaço individual de cada um.

Todos nós temos um passado com relações mais ou menos boas. Independentemente da razão porque morreram, ensinaram-nos tudo o que não queremos para uma relação futura.

Confiança é algo que adquirimos uma única vez."

Farócas

| A nEcEsSiDaDe AgUçA o EnGeNhO |

Aconselho vivamente!! 

ADOREI!

"Principal candidato aos Oscares, com 10 nomeações, entre elas de Melhor Filme, «Golpada Americana», de David O. Russell, é sem dúvida um dos filmes do ano passado. Inteligente, efervescente, com um elenco de luxo e sex appeal, temperamental e humorístico q.b., além de uma história que entretém ao longo dos seus 129 minutos. Uma obra que dificilmente não levará muitas estatuetas douradas no próximo dia 2 de Março."

diariodigital.sapo.pt

| e SoUbE tÃo BeM |

"Sabes, os exercícios são muito bons; dão-te uma sensação de bem-estar. Sempre os fiz, ao levantar-me de manhã, durante cerca de uma hora."

Nelson Mandela

| aPrEnDi mUiTo cEdO |

"O essencial é tantas vezes invisível aos nossos olhos." 

Fernando da Costa Lourenço

| cOnFiAnÇa |

"A confiança é como um espelho, podemos repará-lo se estiver partido, mas continuaremos sempre a ver a falha no reflexo daquela porcaria."

Lady Gaga

| FaÇa a sUa ViDa VaLeR a PeNa!!! |

Já parou para pensar e analisar friamente  no que e o que realmente a(o) faz feliz?!

Alguma vez foi realmente honesta(o) consigo, sem tentar desculpar o que está ou fez de errado?!

E se reunir e partilhar alguns ingredientes como a sinceridade, honestidade, respeito, cumplicidade, trabalho, alegria, amor, confiança e viver cada segundo como sendo único.

Consegue fazer com que a sua vida valhe a pena?! 
Vai fazer valer a pena a sua vida?!

| oS mEuS dEfEiToS... |

"Sou bem diferente, sou, das outras mulheres todas.

Eu quero antes os meus defeitos que as virtudes de todas as outras."

Florbela Espanca

| sOrTe?! |

"Muitos pensam que ter talento é sorte; não vem à mente de ninguém que a sorte pode ser uma questão de talento?!"

Jacinto Benavente y Martinez

| Há DiAs AsSiM... |

Há dias que parecem quase perfeitos. Quando do nada se transformam em dia difíceis. Dias em que tentamos arrancar do peito a dor que nos sufoca que nos incomoda, que nos dói, que nos magoa. Há dias em que nos apetece sair sem destino, andar debaixo de chuva intensa como que na esperança de que esta nos lave a alma e nos leve a dor que nos estrangula. 

Mas como tudo na vida... Também há dias assim...

| MeDo De PeRdeR... |

"Filho é um ser que nos foi emprestado para um curso intensivo de como amar alguém além de nós mesmos, de como mudar nossos piores defeitos para darmos os melhores exemplos e de aprendermos a ter coragem. Isto mesmo! Ser pai ou mãe é o maior ato de coragem que alguém pode ter, porque é se expor a todo tipo de dor, principalmente da incerteza de estar agindo corretamente e do medo de perder algo tão amado.

Perder? Como? Não é nosso, recordam-se? Foi apenas um empréstimo"

José Saramago

| Cumplicidade na vida... |

Há cumplicidades intrínsecas. Há cumplicidades naturais. Há cumplicidades adquiridas.

Sentimos cumplicidade em situações agradáveis e outras não tanto.

Sentimos cumplicidade com momentos. Com locais. Com memórias.

Os filhos, adoptados ou não são uma emocionante aventura na vida dos pais.

E apesar da vida mudar ao longo dos anos, o amor e cumplicidade poucas vezes muda.

Alimentar esta relação é fundamental traz mais momentos de felicidade e cria a história de cada família.

Família em que se nasce ou que a vida traz.

| Já EsToU a CuMpRiR!!! |

"Quem sabe concentrar-se numa coisa e insistir nela como único objectivo, obtém, ao fim e ao cabo, a capacidade de fazer qualquer coisa"

Ghandi

| SáBiAs PaLaVrAs |

"(...) Não chores pelo que perdeste, luta pelo que tens. Não chores pelo que está morto, luta por aquilo que nasceu em ti. Não chores por quem te abandonou, luta por quem está contigo. Não chores por quem te odeia, luta por quem te quer. Não chores pelo teu passado, luta pelo teu presente. Não chores pelo teu sofrimento, luta pela tua felicidade. Com as coisas que vão nos acontecendo vamos aprendendo que nada é impossível de solucionar, apenas siga adiante (...)"

| PaRaBénS CR7 |

"O segredo da sabedoria, do poder e do conhecimento é a humildade."
Ernest Hemingway 

| Semear & Colher |

"Podemos escolher o que semear mas somos obrigados a colher aquilo que plantamos"

Provérbio Chinês 

|Eu ReVeLo|

Confessem lá!

Quantas vezes já pensaram "que raio de nome ela foi desencantar para o blog, Farocas?!"

Também já fui questionada sobre o mesmo algumas vezes e vou desvendar o mistério... 

Tcham! Tcham! Tcham! Tcham!

Pois bem... Todos nos temos nomes de mimo que nos acompanham a vida toda, este é o meu!

Farócas!!!!!

E sabem que mais?!

A D O R O

|pRóXiMo dEsTiNo! NãO sEi Se VoLtAmOS|

"QATAR: País do tamanho do n/ Alentejo; 1,951 M. Habitantes (87% Estrangeiros; 83% da população reside em Doha); PIB de 173 Biliões USD (Taxa Crescimento Real: 18.8%/ ano); PIB per capita: 104.300 USD; Taxa de Desemprego: 0.4%; Reservas de 25 Biliões de Barris de Petróleo e 899 Triliões de Cubic Feet de Gás Natural.

A sua economia regista uma das mais rápidas taxas de crescimento do mundo, com receitas provenientes das suas enormes jazidas de gás natural e petróleo, que permitem a realização de mega-investimentos em todo o tipo de obras públicas.

Têm o maior PIB Per Capita do mundo e uma taxa de desemprego insignificante."

em EMA PARTNERS Portugal

Acho que me vou habituar bem à Burca...

E CLARO! Continuam a ter notícias minhas!!

|ObRiGaDa! ObRiGaDa! ObRiGaDa|

Em menos de um mês o meu blog já atingiu as 1000 visualizações e em todos os continentes!

Comentem! Partilhem! Sugiram! E principalmente Divirtam-se!!!

Obrigada! Obrigada! Obrigada!

 

|PaRaBénS BéBé|

"Assim que nascemos choramos por nos vermos neste imenso palco de loucos"

William Sheakespeare

Que entre outros bébé, desejamos que nunca te falte o Amor, a Felicidade e Saúde...

|mOdÉsTiA|

"Tudo tem um começo modesto."

Cícero

Fotografia By Jaime Manuel Patrício 

|SiMpLeS AsSiM|

O motivo da minha alegria?! É simples;

Caminho sempre com vários sacos:

Vários para dar o que cada um merece de mim & Um para receber o que me quiserem dar...

Simples não acham?!

|aMiZaDe... Um bem precioso e único|

|R.I.P EUSÉBIO|

"É sempre assim. Morre-se. Não se compreende nada.

Nunca se tem tempo de aprender. Envolvem-nos no jogo.

Ensinam-nos as regras e à primeira falta matam-nos."

Ernest Hemingway

|FaMiLiA FeLiZ|

"Para uma família ser feliz, é necessário haver sedução.Os filhos têm de ser charmosos para encantar os pais, os pais têm de se esforçar para educarem convincentemente os filhos. E marido e mulher, caso queiram permanecer juntos, têm de passar a vida inteira a engatar-se. O mal da família é a facilidade. É pensar que aquele amor já é assunto arrumado."

Miguel Esteves Cardoso

|PaSsAdO|

"O meu passado é tudo quanto não consegui ser.

Nem as sensações de momentos idos me são saudosas: o que se sente exige o momento;

passado este, há um virar de página e a história continua, mas não o texto."

Fernando Pessoa

|SaBeR é LeMbRaR-sE|

O que chamam arrogância eu chamo Amor Próprio;

Os que me fazem feliz?! Esses sim merecem o melhor de mim;

Quando percebes que nada te falta o mundo inteiro te pertence!

|LiStA dE dESeJoS 2014|

2014 já arrancou e com este novo ano são muitos desejos e muitos objectivos traçados.

Estes são os meus:

| deixar de fumar;

| a família sempre unida;

| os amigos sempre bem próximos;

| dizer aos que amo todos os dias que os amo;

| ter os meus filhos sempre felizes e saudáveis;

| aconchegar no meu colo o meu afilhado querido;

| nunca perder o riso dos meus filhos;

| dizer todos os dias aos que amo o quanto sou feliz com eles;

| caminhar pelo menos 3 vezes por semana;

| viver cada dia intensamente como se fosse o último;

| acordar sempre com motivação e esperança;

| mudar de visual sem perder a identidade;

| abundância no trabalho;

| fazer uma sessão fotográfica;

| passear mais;

| começar a pensar no mestrado;

| não perder a motivação;

| viajar para um país diferente;

| visitar mais exposições e museus;

| ir ao Rock in Rio 2014;

| fazer mais programas em família;

| sair sem destino e passar um fim‑de‑semana por aí;

| ver o pôr e o nascer do sol na praia;

| ser feliz;

| imprimir esta lista e colar colocá-la por toda a casa;

| ter um ano memorável;

| feliz 2014 para mim, para ti, para nós...